第358章 了解瑜伽3【3 / 3】

2. 适合人群

- 体态问题人群：如含胸驼背、高低肩、骨盆前倾\/后倾、x\/o型腿等，通过精准的体式练习和辅助工具调整，可逐步改善身体力线，纠正不良体态。

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