科级帝君
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第81章 养生迷思 性命之本【3 / 3】

“您看,这才是‘*命双修’,”书灵说,“身体是承载精神的舟船,精神是指引身体的舵手。舟船需坚固,但更要舵手平稳,方向正确。若舵手疯狂(精神焦虑偏执),或者只顾加固船体却让舵手疲惫不

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