第19章 炼体炼气，双管齐下【1 / 3】

夜深人静，瀑布后的**中，林凡赤裸上身，以一种极其别扭的姿势扭曲着身体。这是《基础炼体术》中记载的“蟒蛟式”，旨在拉伸筋骨，打通经脉。豆大的汗珠从他额头滚落，每一寸肌

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