那年那时的青春
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第383章 调节心情3【1 / 3】

(三)吃点“小甜”:用味蕾的愉悦缓解情绪低谷

当情绪低落时,很多人会想吃甜食,这并非“任*”,而是有科学依据的——糖分能快速为大脑提供能量,缓解因能量

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