第九十五章 商议比武【3 / 3】

换血，实际上就调整自身血液的组成结构，清除血液中的垃圾物质，使之能更大程度的加大携带含氧。

练骨，要达到这个层次非常困难，要控制自己的肌肉去挤压骨骼，使骨骼的骨质密

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