第三十章 体能提升方案【3 / 3】

“打开体能提升方案！”

“宿主当前每天需完成三小时的运动量，其中包含负重越野，反应训练，眩晕训练，各距离障碍，枪械训练等，训练周期为十周，完成各项数值，宿主将提升体

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