第006章 牛刀小试【2 / 3】

筑基，是道家修炼的入手功夫。喻之丹功，先要坚固自身形体，充实本元，然后修到高深层次，才有足够的保障。就好比建造房子，先要打好地基，才能保证房子坚固，因此谓之“筑基”。筑基越是坚牢

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