第76章 目【3 / 3】

颜婧看了看走廊上的拍摄工作人员，又看了一眼陶若烟，边走边回答，“每天坚持锻炼身体其一可以使大脑的内啡肽分泌增多，而内啡肽的增多可以使人的情绪放松，心情愉快。其二是心肺功能得到有效的锻炼，促进人体

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